本当、酒飲んでから寝るのは昏睡状態で体に良くないってのは分かってるんですがね…!
でも寝付き良くなるし朝も早く起きれるので生活リズムが崩れた時に飲みたくなるんですよね～(最近5時寝14時起き続きだったので…^▽^)